Če že imate našteta stanja:
- Policistični jajčniki
- Neredni mesečni cikli
- Boleče menstruacije
- Težave z zanositvijo
- Pomanjkanje energije
- Nihanje razpoloženja
- Razdražljivost
- Vročinski oblivi
- Suha koža
- Suha sluznica
- Krhki lasje in nohti
- Pretirano izpadanje las
- Pomanjkanje volje, življenjske energije
- Premalo/preveč delujoča ščitnica
- Kronična utrujenost
- Pomanjkanje libida
- Občutek tesnobe
Povezave
Vse našteto je lahko posledica hormonskega neravnovesja. Zato si namesto nadomestnih hormonskih terapij privoščite dnevno dozo hormonske joge.
Redna vadba vse naštete simptome omili in celo popolnoma odpravi. Morda želite zgolj ohraniti dober nivo energije za vsa opravila, ki vas čakajo čez dan? Naj povem, da avtorica, Dinah Rodrigues pri svojih 90-ih letih starosti še vedno vodi izobraževanja novih učiteljev in ona je najboljši dokaz, da hormonska joga resnično deluje.
Vadba je primerna za vsako žensko, tudi če nima zgoraj naštetih simptomov in želi poskrbeti za 'žensko v sebi', za vsakdanjo raven energije in ostati zdrava skozi vsa obdobja. Se ukvarjate s športom, ste rade v gibanju? Hormonska joga vam da še več zagona za vsakdanja opravila, službo, vse vaše hobije, konjičke, druženje.
Vemo, da so hormoni prenašalci informacij po telesu in tako dejansko vplivajo na vse procese, ki se znotraj nas dogajajo. Hormonska joga potrjuje rek, da lepota prihaja od znotraj. Ko poskrbimo za svoje hormonsko ravnovesje, se to pozna tudi navzven. Lepa, sijoča, zdrava in obnovljena koža, močni lasje in nohti, lahkoten korak in poseben sij na obrazu, ter iskrice v očeh. Tudi kakšen kilogram manj, saj vpliva tudi na presnovo, prav tako spodbudi delovanje limfe. In kar je najlepše? Za udeležbo na delavnici ni potrebno nobeno predznanje joge. Vsega se naučite ob prijetnem druženju, saj se vedno zbere prijetna skupina žensk. In med nami so se že stkale tudi prav posebne vezi. Vsaka delavnica je sproščena in zabavna.
Redna vadba hormonske joge pomaga ponovno vzpostaviti ravnovesje hormonov v telesu, saj s fizično vadbo in usmerjanjem energije v žleze, le-te aktiviramo in spodbudimo.
PREVERITE TERMINE IN KRAJE IZVEDBE DELAVNIC HORMONSKE JOGE
