Urniki

Opis vadb se nahaja TUKAJ. Čeprav, vadbo joge in energijo tistega, ki jo vodi, težko opišemo.

Jogo in energijo učitelja moraš začutiti. Potem veš, da si na pravi poti.

Namaste!

 

Vse vadbe trajajo 75 minut.
​Omyoga studio si pridržuje pravico do spremembe urnika.

Pred prihodom na vadbo se obvezno prijavite na mail mateja@omyoga.si, ali izpolnite prijavni obrazec, da preverimo razpoložljivost mest. Hvala.

CELJE - LOKACIJA I: TEHNOPOLIS ( Kidričeva 24, 1. nadstropje, soba 136)

Ura Ponedeljek Torek Sreda Četrtek Petek Nedelja
    6:15   

 Jutranja joga

( Ana Leskovšek)

         
    7:15      

Jutranja joga

( Ana Leskovšek)

   
10:00          

Joga za zdravo hrbtenico

( Špela Ramšak)

16:45      

Pravljična joga

( 3 - 6 let) z Urško Videmšek

   
17:00     Zaprta skupina   Zaprta skupina  
   18:00 Zaprta skupina  

  Zaprta skupina 

Yin Yoga, restorativna joga

( Mateja Kreuh) 

Zaprta skupina   
19:00     Zaprta skupina   Zaprta skupina

Hatha Flow 

( Urška Videmšek)

   19:30

Joga po navdihu

( Mateja Kreuh) 

Zaprta skupina Zaprta skupina 

Vinyasa Flow 

( Julija Šilec)

Zaprta skupina   
20:15    

Hatha Yoga

( Ana Špes)

     

PRIJAVNI OBRAZEC ZA SEZONO 2020/21

CELJE - LOKACIJA II: Dušana Kvedra 6, Ostrožno ( več info: Ana Špes, GSM 040 233 419)

Ponedeljek 19:30 - 20:45

Začetni tečaj

ZEMLJEVIDI LOKACIJ

CELJE

OMYoga center Celje
Kidričeva cesta 24
(Tehnopolis I, 1.nadstropje, JV)

večji zemljevid...

PRIPOROČILA ZA VADBO

  1. Vsaj 3-4 ure pred vadbo ne jem težke hrane
  2. Na vadbo pridem vsaj 5-10 minut pred začetkom ( v Celju se ob začetku vadbe vrata v studio zaklepajo. Če veš, da zamujaš, pokliči učitelja!)
  3. Priskrbim si nedrsečo podlogo za vadbo
  4. S sabo prinesem večjo brisačo ali odejico za počitek na koncu vadbe
  5. S sabo imam stekleničko vode za po vadbi
  6. Oblečem udobna oblačila
  7. Ne nanašam parfumov in dišeče kozmetike
  8. Pred vadbo se oprham, ne nanašam antiperspirantov, pustim telesu, da zadiha in se prečisti ( tudi po vadbi s prho počakam vsaj kakšno uro)
  9. Na vadbo pridem brez pričakovanj, skrbi pustim zunaj vadbenega prostora, prepustim se toku vadbe, saj je vsaka malo drugačna
  10. Pred vadbo izklopim mobilni telefon
© 2019 OM Yoga Center Celje. Vse pravice pridržane.
Izdelava in oblikovanje PCMobil.

Iskanje